Prawdziwa dieta kopenhaska może mieć od 500 do 900 kcal ogółem, można spożyć jedynie 3 posiłki. Zalecane jest wypijanie 2 litrów płynów w ciągu dnia. Obiad powinien być spożyty w godzinach 12-14, a kolacja przed godziną 18. Dieta kopenhaska to przepisy uwzględniające głównie produkty białkowe. Dieta kefirowa nie może również być wykorzystywana częściej niż raz na 2-3 miesiące. Osoby, które borykają się z problemami z układem moczowym, powinny zrezygnować z tej diety. Wysoka podaż białka może niekorzystnie wpłynąć na nerki, przyczyniając się do powstania zastojów lub kamieni. Oczyszczająca dieta 3-dniowa charakteryzuje się niską kalorycznością posiłków. Łącznie nie powinny one przekraczać 1000-1100 kcal dziennie - ma to na celu przyspieszyć przemianę materii również po detoksie. Po zakończeniu diety menu ustalane jest już samodzielnie lub na podstawie gotowego jadłospisu z zastrzeżeniem co do Dzienna podaż kalorii dla człowieka dorosłego powinna wynosić od 1500 do 2500 kalorii. Natomiast w diecie duńskiej dostarcza się maksymalnie 800-1000 kalorii. Dieta kopenhaska składa się z jadłospisu na 13 dni, który zakłada spożywanie produktów białkowych przy równoczesnym wyeliminowaniu węglowodanów, tłuszczów oraz Przez 3 dni spożywasz odpowiednio dobrane soki. Source: www.youtube.com. Web trzydniowa dieta jabłkowa pozwala na pozbycie się ok. Web dieta oczyszczająca 3 dniowa (5/6) to idealny wybór dla osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z detoksem sokowym. Source: www.pinterest.com. Web trzydniowa dieta jabłkowa pozwala na pozbycie Program detoksu warzywno - owocowego to: dieta oczyszczająca (detoks), dieta odkwaszająca (odkwaszenie organizmu). Przynosi efekty dla zdrowia, wyglądu i samopoczucia (odnowa całego ciała), ale też dla umysłu, psychiki (poprawa zdolności umysłowych, satysfakcja, wzrost wiary w siebie i wiele innych korzyści). 3. Koniecznie .

dieta oczyszczająca 3 dniowa jabłkowa